ferramenta 10 — referência

As palavras da dependência, traduzidas.

40 termos que médicos, clínicas e grupos usam o tempo todo — explicados em linguagem de gente, com o caminho para se aprofundar.

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Abstinência: Período sem usar a substância. A 'síndrome de abstinência' é o conjunto de sintomas físicos e emocionais que aparece quando o corpo, adaptado ao uso, fica sem ele. ver mais →
Adicção: Termo amplo para dependências — de substâncias (álcool, drogas) e de comportamentos (jogo, apostas, telas). É doença crônica do circuito de recompensa do cérebro. ver mais →
CAPS-AD: Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas: o serviço público (SUS) de referência para tratamento gratuito de dependência. Cada região tem o seu.
Codependência: Padrão em que a vida do familiar passa a orbitar a doença do outro — vigiar, encobrir, financiar — adoecendo junto. ver mais →
Comunidade terapêutica: Instituição de acolhimento residencial baseada em convivência e rotina estruturada, geralmente de média/longa permanência.
Fissura (craving): A vontade intensa e urgente de usar. Funciona como onda: sobe, atinge o pico e passa em cerca de 20–30 minutos quando não é alimentada. ver mais →
Desintoxicação: Fase inicial do tratamento em que a substância sai do organismo, com manejo médico dos sintomas de abstinência. Em uso pesado de álcool, não deve ser feita sem assistência. ver mais →
Diagnóstico duplo: Presença simultânea de dependência e outro transtorno mental (ansiedade, depressão, bipolaridade). Tratar só um lado explica muitas recaídas. ver mais →
Droga de escolha: A substância principal de uso de uma pessoa — a que organiza o padrão de consumo, ainda que outras apareçam junto.
Facilitação (enabling): Ações bem-intencionadas da família que, na prática, protegem a doença das consequências: pagar dívidas, inventar desculpas, 'apagar incêndios'. ver mais →
Gatilho: Pessoa, lugar, emoção ou situação que dispara a fissura: o bar do caminho, uma briga, o dia do pagamento, até uma música. ver mais →
Grupo de mútua ajuda: Comunidades gratuitas de pares — AA, NA, Nar-Anon, Amor-Exigente — que se apoiam na recuperação. Sustentação, não substituto do tratamento. ver mais →
Internação involuntária: Internação sem consentimento, permitida por lei em situações específicas, com laudo médico e comunicação ao Ministério Público em até 72h. ver mais →
Overdose: Intoxicação aguda que ultrapassa o que o organismo suporta. É emergência médica: 192, sempre.
Plano terapêutico individual: Documento que organiza o tratamento de uma pessoa: objetivos, terapias, medicação e critérios de evolução. Todo tratamento sério tem um. ver mais →
Prevenção de recaída: Conjunto de estratégias — identificar gatilhos, plano de crise, rede de apoio — para sustentar a recuperação no longo prazo. ver mais →
Recaída: Retorno ao uso após um período limpo. É processo (começa semanas antes, em 3 fases) e dado clínico — não fracasso moral. ver mais →
Redução de danos: Abordagem que diminui os prejuízos do uso quando a abstinência ainda não é possível — um degrau, não um destino.
Residência terapêutica: Acolhimento 24h em formato de casa, com grupos pequenos e equipe multidisciplinar — a proposta da Vincere. ver mais →
Síndrome de abstinência: Conjunto de sintomas ao interromper o uso: tremores, suor, ansiedade, insônia — e, no álcool, riscos graves como convulsões. ver mais →
Tolerância: Necessidade de doses cada vez maiores para o mesmo efeito — um dos primeiros sinais objetivos de dependência.
Tratamento ambulatorial: Tratamento sem internação: consultas, psicoterapia e medicação, mantendo a rotina. É o formato da maioria dos casos leves e moderados. ver mais →
Ambivalência: Sentir, ao mesmo tempo, vontade de parar e vontade de continuar usando. Não é indecisão fraca, é praticamente universal no início do tratamento, e o plano terapêutico já conta com ela. ver mais →
Alta terapêutica: O momento em que a equipe avalia que os objetivos do plano foram atingidos e o cuidado intensivo pode encerrar. Não é estar curado, é estar pronto para sustentar a recuperação com uma rede mais leve. ver mais →
Blackout alcoólico: Período de amnésia causado pelo álcool: a pessoa age, fala e interage normalmente, mas não forma memória do que aconteceu. É sinal de dose e frequência de risco, não só uma bebedeira forte. ver mais →
Consequência natural: O resultado que aconteceria sozinho se a família não interviesse para evitá-lo, como perder o emprego por faltar. Diferente de punição: é deixar a realidade ensinar, sem o resgate que costuma alimentar o ciclo. ver mais →
Continuidade de cuidado (aftercare): O acompanhamento planejado depois da fase intensiva: consultas de manutenção, grupos, reavaliações. A recaída é mais comum exatamente quando essa continuidade para cedo demais. ver mais →
Encaminhamento: Quando um profissional ou serviço direciona a pessoa para o cuidado mais adequado ao caso, de um CAPS-AD para uma residência terapêutica, por exemplo. Parte normal do percurso, não um empurrão. ver mais →
Estágios de mudança: Modelo clínico que descreve o caminho até parar de usar: pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção. Saber em qual estágio a pessoa está evita cobranças fora de hora. ver mais →
Intervenção familiar: Conversa estruturada, geralmente com apoio profissional, em que a família apresenta fatos concretos e uma proposta de tratamento, sem confronto nem ultimato. ver mais →
Tratamento medicamentoso assistido: Uso de medicação prescrita (para reduzir fissura, tratar abstinência ou uma comorbidade) como parte do plano terapêutico, sempre combinado com psicoterapia, nunca isolado. ver mais →
Poliuso: Uso de mais de uma substância, junta ou alternada, como álcool e cocaína. Exige avaliação de todas as substâncias envolvidas: tratar só uma deixa risco em aberto. ver mais →
Programa de 12 passos: Metodologia de recuperação usada por grupos como AA e NA: etapas sucessivas de reconhecimento, reparação e sustentação, vividas em comunidade. Gratuito em quase toda cidade do Brasil. ver mais →
Rede de apoio: O conjunto de pessoas e serviços que sustentam a recuperação: família, grupos, terapeuta, amigos que não usam. Quanto mais diversa a rede, menor o peso sobre uma única pessoa. ver mais →
Sigilo profissional: O dever legal e ético da equipe de saúde de não revelar o que é dito em atendimento, inclusive à família, salvo risco grave à vida. É o que torna a consulta um espaço seguro para falar a verdade. ver mais →
Terapia cognitivo-comportamental (TCC): Abordagem terapêutica focada em identificar pensamentos e gatilhos que levam ao uso, e treinar respostas diferentes. Uma das linhas mais estudadas no tratamento de dependência. ver mais →
Terapia de grupo: Sessões conduzidas por um terapeuta com várias pessoas em tratamento ao mesmo tempo. Reduz o isolamento e é parte central da rotina em residências terapêuticas. ver mais →
Terapia familiar sistêmica: Abordagem que trata a família como um sistema interligado, não o dependente isolado, porque o padrão de uso costuma se manter (ou se romper) em função das dinâmicas de todos em casa. ver mais →
Uso nocivo: Padrão de consumo que já causa dano físico, psicológico ou social, mas ainda sem os critérios completos de dependência. É a fase em que intervir costuma exigir menos e funcionar melhor. ver mais →
Vínculo terapêutico: A relação de confiança entre paciente e profissional que sustenta o tratamento. Preservar esse vínculo é um dos motivos pelos quais trocar de terapeuta com frequência atrapalha a recuperação. ver mais →

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